Thành phần
- 360 ml sữa dừa hoặc sữa hạnh nhân
- 1 muỗng (scoop) bột protein socola Sunwarrior HOẶC 1 gói Yeast Hero Protein Powder Original
- 1 muỗng canh bột maca
- 1 muỗng canh bột cacao
- 1 muỗng cà phê quế
- 120 ml hạt điều
- 1 muỗng cà phê hạt lanh
- 1 muỗng canh dầu dừa
- Một nắm đá viên
- Tùy chọn: một nhúm chiết xuất cỏ ngọt hoặc chiết xuất la hán quả (tạo ngọt lành mạnh)
Hướng dẫn
Cho tất cả vào máy xay và xay nhuyễn mịn. Công thức dùng cho 2 người.
Nguồn: Sunwarrior Superfood Smoothies Ebook