Nhóm Sản Phẩm Thực Phẩm / Bổ Sung | Trang 9 Trên 42 Tại The An Market

Thực phẩm / Bổ sung

CHỌN THỰC PHẨM BỔ SUNG THẾ NÀO LÀ TỐT NHẤT ?

Ăn uống là cách tốt nhất để nhận dinh dưỡng chứ không phải các loại thực phẩm chức năng ?

Hãy thử tìm hiểu khái niệm về dinh dưỡng tự nhiên & loại dinh dưỡng tổng hợp.
Dinh dưỡng tự nhiên có nguồn gốc từ thực phẩm toàn phẩm (whole food). Ở dạng whole food, chúng không chỉ là 1 loại dinh dưỡng đơn lẻ mà chúng cung cấp cả chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, enzyme…Tất cả chúng kết hợp với nhau để hỗ trợ, tăng cường hiệu quả của nhau, giúp chúng có sinh khả dụng tốt nhất.
Dinh dưỡng tổng hợp là các chất dinh dưỡng được cô lập, được tạo ra một cách nhân tạo, mục đích để mô phỏng cách thức hoạt động của các chất dinh dưỡng tự nhiên trong cơ thể.Ví dụ
Vitamin B1 tự nhiên (thiamin) là loại vitamin tan trong nước được tạo ra bởi thực vật liên kết với phốt phát. Quá trình tiêu hóa giải phóng B1 bằng cách sử dụng enzyme chuyên biệt nhắm vào phốt phát.
Vitamin B1 tổng hợp (thiamine mononitrate/thiamine hydrochloride) được làm từ nhựa than đá, amoniac, acetone và axit hydrochloric. Nó hấp thụ kém hơn do không liên kết với phốt phát. Vitamin B1 có cấu trúc tinh thể, nhiều loại vitamin tổng hợp là tinh thể, nó có thể gây thiệt hại và tích lũy khoáng chất ở những nơi không cần thiết như các khớp.
Các loại vitamin tự nhiên 100% thực vật hữu cơ như An vẫn bán không phải là loại dinh dưỡng tổng hợp này, nhưng nó cũng không phải dạng whole food. Vì vậy An cũng không ham hố các loại vitamin này cho lắm và bạn cũng không cần thiết phải dùng nếu bạn vẫn đang ăn uống bình thường được.

Vậy thế nào là whole food (dạng thực phẩm toàn phần) ?

Có thể hiểu whole food là dạng thực phẩm chưa qua chế biến hay tinh chế, hoặc chế biến & tinh chế càng ít càng tốt. Bánh mỳ không phải là dạng whole food vì hầu hết nó bị mất lớp cám ( giúp nó mềm, dễ ăn hơn) và bị nướng ở nhiệt độ cao làm hỏng nhiều giá trị dinh dưỡng rồi. Rau bạn luộc cũng không phải whole food vì nhiệt và nước làm mất khá nhiều dinh dưỡng.

Vậy whole food có phải tốt nhất ?

Theo An thì không hoàn toàn, có những loại thực phẩm khi chế biến sẽ cho giá trị dinh dưỡng tốt hơn hoặc lành mạnh hơn. Ví dụ cà chua luộc lên thì tốt hơn ăn sống. Hay người có đường ruột kém mà ăn đồ chưa chế biến sẽ khó tiêu, đau bụng.
Các loại bột An bán (ví dụ bột lựu, việt quất,…) cũng được coi là whole food, vì nó dùng công nghệ sấy lạnh để giữ được giá trị dinh dưỡng tốt nhất. Với An, các loại bột đôi khi tốt hơn nhiều so với đồ tươi. Tại sao? Bạn biết đấy, rau củ sau khi hái xuống sẽ bị mất chất dinh dưỡng rất nhanh. Vì vậy các loại bột rau củ trái cây mà bạn dùng thường sẽ được xử lý ngay sau khi thu hoạch để giữ được chất lượng tốt hơn.
Với mong muốn mang đến một sức khỏe toàn diện hơn. An luôn cố gắng lựa chọn những sản phẩm thực phẩm bổ sung mang đến giá trị dinh dưỡng cao nhất có thể cho người dùng. Muốn biết An lựa chọn những gì bạn tham khảo phía dưới giúp An nha :)

Chat với THE AN

Chat với An nếu cần tư vấn kỹ hơn về sản phẩm nhé

Hỗ trợ qua Facebook Chat qua Zalo

ĐỌC THÊM

Hiển thị 57–63 của 288 kết quảĐã sắp xếp theo mới nhất

Sâm Ấn Độ hữu cơ Sunwarrior Be•Well Organic Ashwagandha 1

Ashwagandha hữu cơ Sunwarrior Be-well Organic Ashwagandha 2

Hết Hàng

Sâm Ấn Độ hữu cơ Sunwarrior Be•Well Organic Ashwagandha

585.000 ₫

Chứng nhận hữu cơ USDA
Thuộc nhóm thảo mộc adaptogen, ashwagandha có khả năng giảm stress, lo âu và trầm cảm
Tăng cường khả năng nhận thức, sự chú ý, trí nhớ
Hỗ trợ ngủ ngon
Giảm đường máu, mỡ máu
Giảm viêm
Chống oxy hóa
Cải thiện hiệu suất thể thao
Quy cách: Lọ thủy tinh 30 viên

Xem chi tiết

Đọc tiếp

Hết Hàng

Bột matcha hữu cơ Sunwarrior Organic Matcha Powder

780.000 ₫

Chứng nhận hữu cơ USDA
Sự pha trộn độc đáo của các loại matcha cao cấp nhất
Trọng lượng: 337.5g

Xem chi tiết

Đọc tiếp

Bột protein thực vật hữu cơ thêm rau xanh Sunwarrior Warrior Blend Plus Greens 2

Protein thực vật hữu cơ Sunwarrior Warrior Blend Greens unflavored 2

Hết Hàng

Bột protein thực vật hữu cơ thêm rau xanh Sunwarrior Warrior Blend Plus Greens

1.380.000 ₫

Đạt 4.89 trên 5★

9 đánh giá

CHỨNG NHẬN HỮU CƠ USDA
Chứa thêm rau xanh kale, spinach, spirulina, hành tây, củ dền, bông cải xanh và cà rốt
Protein thực vật hữu cơ với đầy đủ axit amin
Tuyệt vời cho trước và sau tập luyện
Thân thiện với chế độ Keto và Paleo
BCAAs – chứa đủ các axit amin để xây dựng cơ bắp
Không có đậu nành, không chứa gluten, không thêm đường
Có nhiều Glutamine, Arginine, Lysine và Leucine

Không sữa động vật

Không Gluten

Không biến đổi gen

Chứng nhận hữu cơ USDA

Không đậu nành

Không hóa chất tổng hợp

Thuần chay

Xem chi tiết

Chọn Mua

Bột thay thế bữa ăn Subi All-in-one NOAH SHAKE 3

Hết Hàng

Bột thay thế bữa ăn Subi All-in-one NOAH SHAKE

998.000 ₫

Đạt 5.00 trên 5★

1 đánh giá

Cung cấp 16g protein, 14% DV chất xơ, hơn 30% DV dinh dưỡng hàng ngày, 21 vitamin và khoáng chất.
Tất cả đều từ nguồn thực vật toàn phần gồm hỗn hợp rau củ trái cây mầm bông cải, rau chân vịt, cải kale, bí ngô, hạt hướng dương, nam việt quất, khoai tây, tảo chlorella, nấm, hạt đậu hà lan vàng, hạt lanh, sữa dừa…
Đầy đủ các nhóm dinh dưỡng protein, chất béo, chất xơ, carb, vitamin, khoáng chất
2 vị hạnh nhân (almond) và không vị (not flavoured)
Hạn sử dụng: 10/08/2024

Xem chi tiết

Chọn Mua

Bột hỗn hợp thực phẩm xanh Subi Greens Superfood Powder 4

Hết Hàng

Bột hỗn hợp thực phẩm xanh Subi Greens Superfood Powder

Đạt 5.00 trên 5★

1 đánh giá

Hỗn hợp siêu thực phẩm hữu cơ: được làm bằng thực phẩm hữu cơ nguyên chất, giàu dinh dưỡng, bao gồm rau xanh thô như tảo xoắn, cỏ lúa mạch, tảo lục, cải xoăn, rau bina, khoai lang, nấm, bông cải xanh và trái cây như acai, táo…
Được sản xuất 100% tại Canada trong cơ sở được chứng nhận SQF, GMP, NSF và HAACP. Tất cả các thành phần của SUBI đều được thử nghiệm 4 lần riêng biệt. Không chứa kim loại nặng, chất gây ô nhiễm và thuốc trừ sâu.
Dinh dưỡng thực phẩm toàn phần: hỗn hợp thực phẩm xanh của SUBI được làm từ 100% thực phẩm tự nhiên nguyên chất và hoàn toàn không có bất kỳ loại vitamin tổng hợp nào.
Hỗn hợp thức uống toàn phần của SUBI với rau xanh giúp kiềm hóa, trái cây và thảo mộc chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn.
Lợi ích tự nhiên: các loại rau xanh được kết hợp với nhau để hỗ trợ lối sống lành mạnh bao gồm lão hóa khỏe mạnh, sức khỏe miễn dịch, năng lượng, cảm giác hạnh phúc tổng thể và phản ứng căng thẳng lành mạnh.
Dùng SUBI là cách dễ nhất để có được khẩu phần rau hàng ngày của bạn.
3 hương vị để bạn thưởng thức: vị nguyên bản, vị đào và vị xoài dứa